犬山市で産後の骨盤矯正・産後太り改善は女性院長のみずの接骨院。ベビーベッド完備・小さい赤ちゃんも一緒にお越しください。

お知らせ

当院の感染予防対策について

2021.4.19お知らせ

コロナ太りを解消しよう!! 第4弾⭐

👍✨コロナ太りを解消しよう✨👍
⭐第4弾⭐
今日の体操は…😄
③ふくらはぎのストレッチ
・壁に軽く手を当てて足を前後に開く
・ふくらはぎの筋肉が伸びているところで10〜15秒キープする
・呼吸を止めないで息を吐きましょう

できることから始めて運動習慣をつけて、健康的な体を手に入れましょう✨😄