こどもと通えることが、とてもありがたかったです。
出産後の骨盤の広がりが気になってましたが、
自分の体の状態や、クセに合わせた筋トレや、
姿勢の気をつけ方を教えて頂けたのが、
すごく良かったです。
家で手軽に子育てしながら出来るものばかり
だったので、家でも頑張りたいと思います！
子育てトークも楽しかったです☺️
ありがとうございました。