犬山市で産後の骨盤矯正・産後太り改善は女性院長のみずの接骨院。ベビーベッド完備・小さい赤ちゃんも一緒にお越しください。

つれづれ日記

2012.2.20つれづれ日記

ウォーキング教室

大口町の「ウォーキング教室」に参加しました。
多くの方が参加していたのでビックリしました。
これまでは健康のためにウォーキングをしましょうといっていましたが、
これからは脳細胞の活性化のためにゆっくりジョギングしましょうと、
なっているそうです。驚きでした。
これまで運動ばかりして脳みそまで筋肉で出来てるとかいわれていた人たちが、
実は一番脳細胞が若々しく認知症とかになりにくいということが最新の脳科学で
証明されてそうです。