今回は「風門(ふうもん)」というツボについてご紹介します。

「風邪が体内に侵入する入口」という由来から呼ばれ、位置は、首を前に倒して、首の一番出っぱっている骨より２つ下の骨の、左右外側に指２本離れたところにあります。

風門をカイロやドライヤーなどで温めることで風邪の予防になります。この時期に是非試してみて下さい