犬山市で産後の骨盤矯正・産後太り改善は女性院長のみずの接骨院。ベビーベッド完備・小さい赤ちゃんも一緒にお越しください。

つれづれ日記

2012.2.6つれづれ日記

インフルエンザ

今年もインフルエンザが流行している話をしていた矢先に、私が発症してしました。皆様に大変ご迷惑をおかけしました。

今後、一層体調管理に気をつけてまいまります。

しかし、インフルエンザの症状での関節痛、悪寒など本当につらいですね。薬が効いて楽になるのが良く分かりました。

丸1日寝ただけで、頚や腰が痛くなり筋力が落ちた感じがし、どんな病気、ケガでも早期離床と筋力維持が大事だと改めて実感しました。

手洗い&うがいを徹底していきたいと思います。