2022.6.12
-産後- 姿勢がいいと褒められました!!
前回の産後は特に身体のケア等をせず過ごしたので頭痛や肩こり等のマイナートラブルも多くあった気がしますが、
今回通わせて頂いて自宅でのケアも教えて頂いたこともあり、大分色んな痛みが和らいでいる気がします。
先週ぐらいから気にしていたお腹のぽにょもとれてきたきがしますし、加速で外食していた時に姿勢がいいよと
ほめられたのは毎回意識して姿勢を伸ばして!!骨盤を立てる意識をして!!肩が入らないように!!と繰り返し
声を掛けて頂いたからだと思います!
担当して下さった先生も優しくていい方で毎回癒されました。ありがとうございます。
8回コースは終わりましたが主人の母と一緒に通う約束をしているのでまた来ます!
今後ともよろしくお願いします。