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産後ママの1番の悩み…
それはお腹のぽにょぽにょ

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妊娠で緩んだ腹筋を寝ながら取り戻しましょう！！

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ぽにょトレだけでも良し
ぽにょトレ+マッサージを受けてもよし
産後の疲れた身体をしっかりとケアしましょう