子供を預ってもらいながら産後の体のメンテナンスをしてもらうことができて、のんびり過ごすことができて良かったです。
おもちゃや絵本もあり、上の子も嫌がることなく付いてきてくれました。
いろいろなトレーニングを教えてもらったので、全部はできないと思いますが、少しずつ家でやっていこうと思います。
一点、骨盤が初めと比べてどうなったのか、成果？が分からないのが残念でした。
自分の体といえど、自分じゃ分からないので、分かるような何かがあると良かったです。